男性朋友应该怎样预防阳痿疾病呢

男性朋友对于阳痿是非常关注的，这是因为男性朋友对于自身的性能力以及女方对自己的性评价是很在意的，如果男性朋友患上阳痿导致无法勃起，那么就无法进行性生活也就没有性能力了，给患者朋友的身心健康都会造成侵害，所以男性朋友应该做好阳痿疾病的预防工作。

男性朋友预防阳痿疾病的方法如下

1、节房事：长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精力疲惫，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，遏制性生活一段时间，避免各品种型的性刺激，让中枢神经和性器官获得充实歇息，是防治阳痿的有效办法。

2、消弭心理要素：要准确看待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和惊骇。不能由于一两次性生活失败而沮丧担心，缺乏决心。

3、多做活动：活动的益处多多，除了能让人具有好身段外，对心血管的协助也很大，对于男士而言还能够加强机能力。

4、饮食保养：多吃壮阳食物，如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能加强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。

男性患上了阳痿疾病的话会导致不育症疾病发生，也是会影响到患者朋友的夫妻感情，进而给患者朋友的日常生活造成各种各样的困扰，所以希望男性朋友可以重视阳痿疾病的情况，对应的做好阳痿疾病的预防工作也是非常关键的。